脫胎換骨
◎朱台翔（人本教育基金會執行董事）
小傑（化名），二○○八年參加了人本舉辦的，第二梯的愛智之旅，也就是八月五日出發，到布拉格和德勒斯登的梯隊。
他十六歲，高一，在家休學過一年。幫他報名之後，小傑媽媽就到基金會找執行長喬蘭，說有些事情要讓我們知道。她告訴我們，兩年前，小傑被診斷出有亞斯伯格症。小傑跟班上同學處不來，玩遊戲，輸了，不認輸，翻臉要重玩，講不出來時，會打人；自己的意思被弄錯時，會打人，表達出來的，如果沒有被接受—那—還是打人。
陪媽媽一起來的，是一位亞斯伯格症家長協會的義工爸爸，他在一旁不斷地強調，亞斯伯格症的症狀是：人際會有困難，情緒會暴怒，無法與團體相處，都很聰明，有自閉傾向…
喬蘭說，當時她不解，這位義工爸爸的角色到底是什麼，是來協助小傑媽媽的？還是來唱衰小傑的？譬如，當媽媽提到小傑會打人這件事，說到：「前幾天，他還打了人。」這位義工爸爸拉高了聲調問：「他打了誰？你說！」媽媽就以更小的音量，說：「打—我！」
媽媽跟我們講完後，一再強調，不能讓小傑知道她跟我們講了這些，她怕小傑會生氣。她說，她真的很害怕。
她曾經跟小傑高一的老師說過，希望老師因為瞭解狀況，而能提供更多的協助，沒有想到，老師當著全班的面跟小傑說：「你也算是自閉症喔！」然後，跟其他的孩子說：「你們要知道，小傑是自閉症，平常，要多幫忙他。如果，他有什麼不對勁的話，要知道，他就是自閉症，你們不要太怪罪他。」
聽老師這樣講，小傑回家跟媽媽大大地發了一頓脾氣。隔了一陣子，就休學了。
由於是出國在外，為求慎重，我們會事先跟要參加梯隊的每個孩子面談。負責聯絡的基金會工作人員生慶說，在電話中，真的聽不出小傑有什麼特別的地方，而且，感覺他是一個很可愛的孩子。
我們約了小傑和媽媽一起，由青蘭和思妤跟他們談，青蘭是森林小學的主任，思妤是三重青少年館的館長，她們也是愛智梯的帶組老師。先跟小傑談，青蘭和思妤都覺得他沒有問題，在談話的過程中，不但很有反應，而且能參與討論。接下來，請小傑到外面，由我們跟媽媽談。這個時候我們發現，小傑有些不安，他不時會往裡頭探。後來我們請他進來，他說：「我想，媽媽一定有說我有亞斯伯格症，」他有點激動地說，「我不喜歡她逢人就說，干擾我的人生。」
經過討論，青蘭和思妤都認為，主要是爸媽不會和孩子應對，孩子過得很辛苦，不過，可以試試看，所以決定邀請小傑參加愛智梯，打算隔天通知他們。
就在他們母子離開後大約十分鐘左右，青蘭接到了媽媽的電話，媽媽說：「你們怎麼讓小傑知道，我跟你們說過亞斯伯格症的事？」那天晚上，她還刻意在外頭忙到十二點才回家，為的是避開和小傑單獨相處的機會。
起初，他說他撐不下去了…
八月五日，星期二，愛智梯出發。在機場集合時，小傑的帶組老師喬蘭發現，小傑不肯進到小組裡來，看得出來他有些焦慮，也有些緊張。喬蘭安慰他說，「慢慢試試看。」
八月六日，星期三，下飛機。坐車到威瑪，小傑在車上跟小小孩，一起打牌、聊天，互動得還蠻好的，並不像是一個不能與人互動的孩子。在威瑪，他很努力地與人交往，不過對於自己跟旁人有一些不太一樣，像是他不喜歡吃海鮮，會覺得不好意思，非常擔心自己與眾不同。
八月七日，星期四，也就是到布拉格的第二天，我們去舊城廣場。小傑跟喬蘭說，他沒有辦法了，他已經盡力了，他想要回家，可以嗎？他不斷地說：「我爸爸說對了，我只能撐一天，就撐不過去了。」
喬蘭說：「看得出來你的努力，其實，你跟別人的互動蠻好的。」小傑說：「跟自己的期待有落差。」喬蘭說：「你可以放鬆地享受，你比你原來的狀況已經好非常多了，跟人有聊天，有互動，你很不容易。只要放鬆一點，不要這麼用力，不然會太累。」然後又跟他說，其實個人的機票很貴，請他再試試看。
大部分的時間，小傑戴上墨鏡，站在小組的外圍。
傍晚，大家一起去超市買食物，小傑跟喬蘭說，「你們老師好厲害，好像都可以知道我要講什麼。」然後，拿藥給喬蘭看他吃的是什麼藥，也談到吃了藥以後的感覺。他說：「怎麼說呢？就像你所有的神經線都被切斷了一樣。你看我的手，現在摸起來是有感覺的，可是，一吃藥，感覺就都不見了，而且，會吃不下東西。」他又說，他的藥有兩種，圓的和長的，以前，圓的半顆，後來改成一顆。吃了以後，會變得比較專心。長的，是強力丸，藥效最強，吃了，會最噁心。
當天，回到寢室，小傑跟小小孩玩牌，玩得很開心。
接著他說，他想可以撐得過去…
八月八日，星期五，到布拉格的第三天，一大早，喬蘭去叫孩子，發現小傑渾身都是酒味，其他的孩子去吃早餐了。喬蘭幫他按摩，小傑跟喬蘭說：「對不起！」然後說：「如果不這樣，我不能睡覺。」
當天上午，一路上，小傑都跟著大家一起，走路，聽課，拍照。吃飯的時候，雖然很餓了，但由於吃了藥，會噁心，人很不舒服。
晚上，他又想要喝酒，去買酒的時候，在超市正好碰到喬蘭。喬蘭要他幫忙把水拿回去。走到旅館的門口，小傑說：「我真的一定要買酒，我沒有辦法睡，我一定要喝酒，才能睡覺。拜託你讓我買。」喬蘭說：「我不能讓你買酒，我們一起想別的方法，讓你好過一些。」喬蘭一直陪著他說話，拖到十點半，過了旅館關門的時間，才回寢室休息。
八月九日，星期六，到布拉格的第四天，去城堡區。早上，都沒有問題。下午，在舊皇宮，只知道一開始，是小傑想要拍一個女生，不知道是那女孩沒有聽到，還是女孩不願意，總之，小傑覺得人家拒絕他，看不起他，變得比較煩躁，說，要打電話給媽媽。忽然間，他話鋒一轉，跟喬蘭說：「我已經查出來了，我已經套出口風，知道是誰了。」
喬蘭問：「誰怎樣？」
小傑說：「我知道是誰在弄，不然，不會我一進去，大家就不講話，我現在已經知道是誰了。」然後說：「老師，拜託你，讓我用我的方式，來解決問題。」
「怎麼解決？」
「就是，我以前的方式啊！我會找我的朋友來處理。」
喬蘭問：「寢室裡，到底有發生什麼事嗎？真的有這些狀況嗎？說不定是誤會。」請他把事情弄清楚。
小傑說：「一定有，一定就是他，我已經問出來了。」
喬蘭說：「就算有發生什麼事，我們也可以試著用不同的方式來解決，好不好？」
小傑只是不斷地重複：「老師，拜託你，讓我用我的方式來解決問題，好不好？」
喬蘭說：「你如果問我，好不好？我會說：『不好！』」
小傑說：「好吧。」
但小傑還是不斷地說著，他要回家，要跟媽媽打電話。與媽媽說上話，他在電話這一頭說：「我要回家，我真的受不了了，這裡很無聊，一點都不好玩，人也不好。我很煩，我要回家。」媽媽請喬蘭聽電話，媽媽問：「我要怎麼辦？」喬蘭說：「他有一點煩躁，但是，已經表現得很好了。有機會，讓他留下來，可以鼓勵他。」
可是小傑仍不斷地說要回去。後來媽媽問：「老師，機票到底是多少錢？」喬蘭說：「聽他講一下，鼓勵一下。」媽媽說，她不知道怎麼辦？小傑把電話接過去，說：「我現在的感覺跟國中的時候一樣，我不能保證會發生什麼事。」隔了一陣子，又打電話給媽媽。最後，媽媽決定請喬蘭買機票，讓小傑回台灣。
一路上，喬蘭都在跟旅行社的人聯絡。同組的一個大男孩看在眼裡，事後，那個男孩跟小傑說：「最大的機會是買到後天的，也就是十一號的票回台灣，可是，我們十三號就要回去了啊。只差兩天，你何必為了這兩天，多花那麼多的機票錢？」
傍晚，小傑跟喬蘭說，他想他可以撐得過去，然後問：「我可不可以留在旅館就好了？」喬蘭說：「一個人，我們會擔心，一定要有大人。我要帶組，跑來跑去，只可能請朱朱幫忙，不過，這要開會的時候再商量。」
當天晚上，開會的時候，喬蘭轉述了一下白天小傑說過的一些話，我猜，任何人聽到了，都有可能會非常，包括擔心我們的責任等。不過，不知道為什麼，我就是非常篤定地相信，不要緊。
公園裡的談話
八月十日，星期日，這一天我們要坐車離開布拉格，到德勒司登。
一大早，在中庭吃早餐，小傑跑過來，蹲在我的椅子旁，好開心地跟我打招呼。我們約好，到德勒斯登以後，他只要跟組上課、吃飯，之後兩點半的時候，在聖母院門口見面，我和他去一個很特別的公園。公園離聖母院不遠，大概十幾分鐘就能走到。七月初，也就是愛智的第一梯時，我曾經去過，這過公園非常大，有好多又高又大的樹。
一進到公園，小傑好高興，他說，有一種很寧靜的感覺。閒聊了幾句，我跟他說，所有的老師都很喜歡他，覺得他很棒。他問我對於人跟人相處的一些看法。我說：「單獨是很美的一件事，雖然平常我跟人相處得還算不錯，但是，我更喜歡一個人獨處。」
很快地，他就告訴我，他有過動，也有亞斯伯格症，他有吃藥，吃藥會讓自己很專心。
儘管他說他有亞斯伯格症，我並不覺得，事實上，由一些小地方，像他可以跟小小孩處得那麼好，又可以很專注地看著我的眼睛說話，我就很懷疑他有什麼症。如果說他有過動，我是相信的。看來，他的情緒困擾，是來自因為過動所帶來的外界壓力，或者可以透過環境的改變，特別是媽媽的包容和接納，而改變的。
趁一個空檔，我跟他說，其實只要是跟人互動，都難免會有煩躁的時候，我把話題轉到自己的身上，我說，我的事情既多又雜，還好我有一些還不錯的、自處方法，讓自己可以不被一些負面的事情和情緒干擾。
說到這裡，我停了一下，問他：「有沒有宗教信仰？」他說：「佛教。」我說：「那好，我很喜歡，佛教裡面說的，禪定的三個步驟：把你的心帶回家，然後放下，然後放鬆。放下，就是把所有跟自己有關的執著的感覺都排開，像『你幹嘛那樣看我？』『你這是什麼口氣？』都是屬於執著；放下，讓自己不被這些無謂的念頭干擾。放鬆，是讓你的頭、腳、手、關節等，所有的部位都放得很鬆，就像撒在地上的沙，一粒一粒地，都自動地安頓下來的那種狀態。」
其實，我們才談一下話，我就發現自己好喜歡小傑，講一講，我跟他說：「你好棒！」他就會說：「還好啦！」
談到「我執」，我又順便多說了一些，我說，怎麼樣去除「我執」呢？把注意力放在別人的身上。我說：「這些年來，有一個經驗一直讓我忘不了，三十幾年前，我和先生去他同事家，參加一個聚會，當天有十幾個客人，先生等我下班，再一起過去，我們到的時候，大家都吃得差不多了。我才坐定，就發現，先生的老闆不著痕跡地，把桌上的菜，一盤一盤地挪到我面前。一直到現在，我都還記得他，因為，當時被充分地照顧到了。」
我說：「所以，要擺脫『我執』，不要被一些以自己為中心的，執著的念頭干擾，只要能夠抽身，站在別人的立場想事情，看看他需要什麼？不但我們不再有以自我為中心所帶來的苦惱，同時也會帶給別人快樂。」
小傑說，他跟小小孩相處沒有問題，但是跟同年齡的，就不太會，而且有的時候，覺得別人好像會認為他比較大牌。
我知道，他的困難是不太會主動表達自己的善意。於是，趁著我們坐在椅子上休息的空檔，我又講了兩個實驗，一個是，請三十幾個受試者看喜劇，大笑三個小時後，抽血檢驗，發現他們的免疫力提升。但是，一般人不太可能連著大笑三個小時，於是又做了另外一個實驗，請六個人分別在各自的房間裡，微笑三個小時，發現也有同樣的效果。
我說，讓自己經常保持微笑，不但人家不會覺得你大牌，人際關係比較容易建立，同時也能提昇自己的免疫力。所以，看到人的時候就要很開心，心裡想，又可以微笑了，又可以有機會提升免疫力了。
聽到這裡，小傑就把嘴角往上翹，然後，問我說：「是這樣嗎？」我就豎起大拇指，說：「讚，讚，讚，讚，讚！」也就是這個時候，我忽然發現，無論是我跟他說話時的心情、口氣，還是我的表情、手勢，都和平常跟小孫子說話時的一模一樣。小傑笑得好燦爛，說：「還好啦！」
談到，站在別人的立場，我說，「來，想想看，如果碰到一個人，你說什麼樣的話，會讓他覺得你是在關心他。」小傑好像完全不必想，就說：「你今天過得怎麼樣？」我用力地點著頭，他又說：「昨天，睡得還好吧？」又說：「你今天快樂嗎？」我說：「真棒！現在假想，你是我，碰到累了一整天的老師們，你要說什麼？」小傑說：「你一定很累了吧？」我說：「蠻不錯的，不過，聽起來，好像人家一定要很累才行。」他一句一句，慢慢地試，最後，他覺得「累了吧？」最好。
然後，我說：「給你一個功課，每天，按三餐，一次一個小時，在這一個小時內，刻意地跟人微笑，刻意地站在別人的立場，做一些使別人快樂的事情。很簡單，再說一遍：微笑！使別人快樂！記住喔，一天只要撥出三個時段，一次，一個小時就好了。」
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